MDR um vier
Folge 6598 | Regionalmagazin
Bauch, Beine, Po – welche Übungen bringen Sie zu Ihrem Wohlfühlkörper? Schaut man auf die Kurspläne der Fitnessstudios, so ist "BBP" eines der häufigsten Angebote: Bauch, Beine, Po. Warum sind solche Kurse so gut für den Körper und kann man dieses Programm nicht auch einfach zu Hause machen? Auf jeden Fall! Unsere Fitnessexpertin Sabine Schön hat die entsprechenden Tipps und Übungen im MDR um 4-Studio dabei und zeigt, wie man den BBP-Kurs auch leicht und effektiv zu Hause umsetzen kann. Das Service-Magazin "Leichter leben" bei "MDR um 4" schont den Geldbeutel und lässt Verbraucherherzen höher schlagen. Im täglichen "MDR um 4"-Test werden Produkte überprüft, Werbeangebote getestet und wird mit versteckter Kamera Kundendienstmitarbeitern bei der Arbeit zugeschaut. Berichte über aktuelle Ereignisse, Gespräche mit Prominenten und praktische Tipps.
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