How I Met Your Father

Durch einen unerwarteten Besuch von Sophies Mutter nimmt Vals Sorge um ihre Freundin zu. Charlie hilft Jesse und Sid, sich ihren Traumata zu stellen. Ein kulinarisches Abenteuer beschert Ellen eine neue Begegnung.

Drew lädt Sophie zu einem Spieleabend ein. Sie muss jedoch absagen, weil ihre Mutter Lori in der Stadt ist, um Sophies Geburtstag zu feiern, obwohl dieser schon eine Woche zurückliegt. Als Lori ihr erzählt, sie habe einen neuen Freund, ist Sophie alarmiert, denn bislang scheiterten die Beziehungen ihrer Mutter immer. Charlie ist auf der Suche nach einem Job. Er glaubt, Menschen bei der Bewältigung ihrer Traumata zu helfen und probiert sich bei Jesse und Sid aus.

In der nahen Zukunft erzählt Sophie ihrem Sohn die Geschichte, wie sie seinen Vater kennengelernt hat. In der Gegenwart sind Sophie und ihre Freunde derweil dabei herauszufinden, wer sie eigentlich sind, was sie vom Leben erwarten und wie man im Zeitalter von Tinder & Co. die große Liebe finden kann.