Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 2, Folge 4 von 8 | Kochshow
Die Kochreihe zeigt, wie ausgewogene und gesunde Ernährung für alle Lebenssituationen gelingen kann. Dabei werden unkomplizierte Zutaten für nahrhafte und leckere Gerichte verwendet oder beliebte Speisen in gesünderer Form zubereitet. Auf der Suche nach Inspiration für alltagstaugliche Superfood-Gerichte besucht er verschiedene Kulturen: Er beobachtet mutige Badegäste in Schweizer Bergseen, begleitet sardische Fischer und trifft die älteste Frau Südkoreas. Zurück in der Küche entstehen unter anderem würziger Avocado-Roggentoast, mariniertes Hähnchen mit Gemüse, ein orientalischer Salat und Rindseintopf in Guinness-Bier.
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