Frankie Cochran liebt den Charme ihrer Kleinstadt Aberdeen und ihren Job im "Little Red Barn". Eigentlich stimmt das Leben der 31-Jährigen, doch nach einer privaten Enttäuschung will sie sich auf keinen Mann mehr einlassen - bis sie David Gerard kennenlernt. Er kommt als Gast in ihr Lokal, ist charmant und aufmerksam, und trotz ihres Vorsatzes verliebt sich Frankie in David. Der erste Monat vergeht wie im Flug, dann beginnen die Probleme: David ist extrem eifersüchtig, besitzergreifend und lässt Frankie nicht mehr aus den Fängen. Sie will ihre Freiheit zurück, doch David entwickelt sich zum Monster.

Von Monstern in düsteren Ecken bis zum schwarzen Mann, der im Schatten auf Beute lauert - das Böse kann einen selbst aus den schönsten Träumen reißen. Aber was passiert, wenn ein schlimmer Traum zum wahren Albtraum wird? Die Doku-Serie mit Thriller-Potenzial wird von Schauspielerin Ulrike Folkerts moderiert, die unter anderem als "Tatort"-Kommissarin bekannt ist, und berichtet von Gräueltaten, die einem das Blut in den Adern gefrieren lassen. "Dein schlimmster Albtraum" verwendet klassische Filmtechniken und Spannungsmomente, um einige der grausigsten Verbrechen, die je begangen wurden, nachzuzeichnen. Jede Folge zeigt einen reellen Fall, der mit Einschätzungen von Kriminalistik-Experten, Psychologen sowie Freunden und Familien der Opfer verflochten ist.