Internationale Rezepte beweisen, dass fleischlose Ernährung kein Genussverzicht ist. Die Gerichte präsentieren Wurzelgemüse, Kartoffeln und knackiges Gemüse. Es gibt einen Auflauf, Burger, Mac 'n' Cheese und Pad-Thai. Rezepte wie Cottage Pie, gefüllte Feuerschoten und indische Sandwiches werden ebenfalls vorgestellt. Die Gerichte sind herzhaft und knackig.