5 Minuten Fitness: Übungen für den Nacken Selbst gemacht: Windlicht mit Trockenblumen Wochenend-Wetter Filmempfehlungen: Parallelwelten Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung. Themen u.a.: • 5 Minuten Fitness: Übungen für den Nacken, mit Stephan Müller, Sporttherapeut aus Kornwestheim • Selbst gemacht: Windlicht mit Trockenblumen, mit Kati Jordan, DIY-Workshop-Leiterin aus Stuttgart • Wochenend-Wetter, mit SWR Wetterreporterin Lea Spindler • Filmempfehlungen: Parallelwelten, mit Rebekka de Buhr, SWR-Filmkritikerin • Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz