Das tägliche Servicemagazin mit Expertentipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Zuschauer können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen und mit Studiogästen sprechen.

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung. Themen u.a.: • 5 Minuten-Fitness: Fit für die Feiertage • Green DIY: Amaryllis als Tischdeko und Geschenk • Wetter: Das sind die Aussichten fürs Wochenende • Weihnachtsserien für Jung, Alt und Junggebliebene • Genießen: Herzhafte Spitzbuben mit Frischkäsefüllung • Menschen im Südwesten: Gespräch mit Christina Calmbacher, Trainerin der „United Angels“ aus Stuttgart, eines der besten Synchron-Eiskunstlauf-Teams Deutschlands