Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 2, Folge 3 von 8 | Kochshow
Die Koch-Reihe beschäftigt sich mit ausgewogener und gesunder Ernährung für jede Lebenssituation. Es werden unkomplizierte Zutaten für nahrhafte und leckere Gerichte gezeigt, ebenso wie gesündere Varianten von Lieblingsspeisen. Auf einer kulinarischen Entdeckungsreise sucht Jamie Oliver nach Inspirationen für alltagstaugliche Superfood-Gerichte in den gesündesten Küchen der Welt. Dies führt ihn in die Schweizer Alpen, zur sardischen Winzerfamilie und in einen südkoreanischen Pilzgarten. Zurück in der Küche entstehen Erdbeer-Buchweizen-Pfannkuchen, gesunde Fischstäbchen, ein Kartoffel-Würstchen-Risotto und ein Hähnchen-Curry mit Kohl-'Reis'.
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