aktiv und gesund
Fitness
• Relaxation Drinks Schlafdrinks sind in Japan und in den USA das allerneueste Mittel, um sich zu entspannen. Sie sind quasi das Gegenteil von Energydrinks. Hier in Deutschland sind sie verboten, denn sie enthalten auch Hormone. • Schlafgetränke Herunterkommen, Entspannen, schneller Einschlafen – das versprechen sogenannte Relaxation-Drinks. Die sind vor allem in Japan und den USA beliebt, werden aber auch in Deutschland immer populärer. Doch ihr Nutzen ist fragwürdig, und Verbraucherschützer warnen vor den Inhaltsstoffen. • Magnet gegen Rücken Gegen Rückenschmerzen gibt es viele Angebote. Wie sinnvoll ist die Magnet-Therapie? • Gerüche gegen Frust Haben bestimmte Gerüche einen Einfluss auf Gefühle und wirken als Stimmungsaufheller? • Nachtisch ohne Reue Nachtisch ohne Reue? Ja, den gibt es, wie z. B. Erdbeereis aus Joghurt und Schokokuchen mit Mandeln, statt mit Mehl. • Capsbee Frisbee mal anders: Capsbee gespielt wird mit einem Hut als Flugscheibe. Neueste wissenschaftliche Erkenntnisse bei Krankheiten und Heilungsmethoden und Tipps und Anregungen für richtige Ernährung, sportliche Aktivitäten und viele weitere Glücksmomente. Expertinnen und Experten zeigen, wie Training perfekt gelingt, und wie man gesund kochen kann. Psychologie-Themen runden das Angebot ab.
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