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Stress haben wir alle irgendwie. Aber dauerhafter oder extremer Stress ist gefährlich: Reporter Frank Seibert will herausfinden, ab wann Stress krank macht und wie wir uns dagegen wehren können - vor allem beim Stressfaktor Smartphone. Reporter Frank Seibert geht dem Stressfaktor Diskriminierung nach, der erst seit kurzem untersucht wird. Dabei leiden in Deutschland diskriminierte Menschen durchschnittlich dreimal so häufig an Depressionen, Ängsten oder Burnout. Reporter Frank Seibert findet heraus, ob uns KI bei der Prävention von psychischen Krankheiten wirklich helfen kann. Außerdem verrät er, welche Tipps zur Stressreduktion ihm selbst bei seinen monatelangen Recherchen geholfen haben.
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