Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 1, Folge 4 von 7 | Kochshow
Die Sendung untersucht, warum die Bewohner der griechischen Insel Ikaria lange gesund bleiben. Anschließend wird beleuchtet, weshalb schwarze Bohnen in Costa Rica zu fast jeder Mahlzeit serviert werden. Aus Süßkartoffeln, Käse und Chilis entstehen Muffins, gefolgt von einer kalorienarmen Carbonara-Soße mit Mandeln, Erbsen und Speck.
Diese und 50.000 weitere Sendungen in
