Do, 18.01. 17:05 Westdeutscher Rundfunk

Hier und heute

Gesellschaft + Soziales

Was hat der erste Bürgerrat gebracht? Über die Ergebnisse sprechen wir mit einem der Teilnehmer - Hudson Luis Promitalk mit Mathias Mester: Der ehemalige Paralympics-Sportler stellt sein Buch "Klein anfangen - groß rauskommen" bei "Hier und heute" vor Kalorien verbrennen ohne Aufwand: Das braune Fettgewerbe kurbelt bei Kälte den Stoffwechsel an und hilft sogar beim Abnehmen. Wie, das klären wir mit der Zellbiologin Dagmar Wachten von der Uni Bonn Farbenfrohe Dekoration mit Frühjahrsboten: Melanie Mandok zeigt, wie Sie mit Tulpen, Hyazinthen und hübschen Naturelementen aus dem Wald schöne Töpfe und Kränze gestalten können Am Welttag des Schneemanns: Reporterin Anke Kahle stürzt sich am Eschenberg im Sauerland ins kaltfröhliche Treiben Tasse oder Tasche: Spielen Sie mit im NRW-Quiz! Sie können eine original Hier-und-heute-Tasse gewinnen oder eine Tasche voller Überraschungen