Jamie Oliver Genial Gesund: Superfood for Family & Friends
Staffel 2, Folge 4 von 8 | Kochshow
Die Kochreihe widmet sich ausgewogener und gesunder Ernährung für jeden Anlass. Es geht darum, mit einfachen Zutaten nahrhafte und leckere Gerichte zu kochen oder beliebte Speisen gesünder zuzubereiten. Auf der Suche nach Inspirationen für alltagstaugliche Superfood-Gerichte reist Jamie Oliver zu den gesündesten Küchen der Welt. Dabei beobachtet er Schweizer Badegäste, begleitet sardische Fischer und trifft die älteste Frau Südkoreas. Zurück in seiner Küche bereitet er unter anderem würzige Avocado-Roggentoasts, mariniertes Hähnchen mit Gemüsebeilage, einen orientalischen Salat sowie Rindseintopf in Guinness-Bier zu.
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