Jamie Oliver - So gut schmeckt gesund: Rezepte für ein neues Lebensgefühl
Staffel 1, Folge 2 | Kochshow
Die Sendung zeigt, wie gesunde Ernährung mit köstlichen Gerichten gelingen kann. Zu den Rezepten gehören Lachs-Auflauf, Hähnchenbällchen und ein Brunchgericht mit Bohnen, das die Rolle von Ballaststoffen für das Immunsystem beleuchtet. Die Gerichte unterstützen das Gehirn und den Energiehaushalt. Ein überraschend gesundes Schokoladendessert beweist, dass Genuss und Gesundheit sich ergänzen können.
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