Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 2, Folge 4 von 8 | Kochshow
Die Koch-Reihe beschäftigt sich mit ausgewogener und gesunder Ernährung für jeden. Es werden nahrhafte und leckere Gerichte mit unkomplizierten Zutaten gezeigt, sowie Möglichkeiten, Lieblingsgerichte gesünder zuzubereiten. Als Inspiration für alltagstaugliche Superfood-Gerichte reist der Koch zu den gesündesten Küchen der Welt. Dabei werden unter anderem der Mut Schweizer Badegäste, die Arbeit sardischer Fischer und das Leben der ältesten Frau Südkoreas beobachtet. In seiner Küche entstehen daraus unter anderem würzige Avocado-Roggentoast, mariniertes Hähnchen mit Gemüse, ein orientalischer Salat und ein Rindseintopf in Guinness-Bier.
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