Guten Appetit - Sören Anders: Rinderroulade mit Rotkraut Hallo Buffet - Kohl-Gemüse mit Heilkraft Live im Studio: Dr. Stephan Lück Talk - Raus auf's Land: Live im Studio: Viktoria Tauschke Gute Idee - einfach blumig: Tischdeko mit Amaryllis Live im Studio: Nadine Weckardt Gewinnspiel

In der mittäglichen Service-Sendung wird gekocht, gegärtnert und gebastelt. Im wöchentlichen Wechsel geben die Moderatoren Holger Wienpahl, Fatma Mittler-Solak, Evelin König und Florian Weber Tipps für ein schöneres Zuhause, lassen Starköche leckere Menüs zum einfachen Nachkochen zubereiten und beantworten mit Experten Zuschauerfragen zu Gesundheits- und Rechts-Themen. Außerdem gibt's jeden Tag ein "Deutschland-Rätsel", bei dem die Zuschauer 250 Euro gewinnen können.