In jeder Episode behandelt Checkerin Marina verschiedene Themen, die für Kinder und Jugendliche relevant sind. Marina ist überall im Einsatz, damit sie immer etwas Neues lernen kann.

Heute möchte Marina ihren eigenen Luftanhalte-Rekord brechen. Sie checkt deshalb, wie unsere Lunge funktioniert und holt sich Tipps von einem Profi. Checkerin Marina versucht, ihren eigenen 30-sekündigen Rekord im Luftanhalten zu knacken. Dafür checkt sie mit Lungenarzt Jonas, wie unsere Lunge funktioniert und warum wir atmen müssen. Mit dem Apnoetaucher Michael übt Marina für ihren Rekordversuch. Er zeigt ihr, worauf es beim Tauchen ohne Taucherflasche ankommt, und mit welchen Übungen sie entspannt unter Wasser bleiben kann. Schafft sie mehr als 30 Sekunden?

Eines der erfolgreichsten Kinderwissensformate im deutschen Fernsehen hat Verstärkung: Seit Oktober 2023 ist Marina Blanke Teil des Checker-Teams. Als "Checkerin Marina" geht sie allen Themen auf den Grund, die Kinder interessieren.