Science Talk
Folge 5 | Gespräch
Wenn man schläft, ist das Gehirn hoch aktiv, es verarbeitet Erlebtes und sortiert Unwichtiges aus, man wacht jeden Morgen quasi mit einem neuen Gehirn auf. Gesunder Schlaf ist deshalb wichtig für die psychische und physische Gesundheit. Christine Langer im SWR "Science Talk" mit dem Schlafforscher Albrecht Vorster."
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