Freude mit Kakteen: Tipps fürs Pikieren und Eintopfen Live kochen: Paprika-Gulasch mit Liebstöckel Was tun, wenn der Ischias schmerzt? Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung. Themen: • Freude mit Kakteen: Tipps fürs Pikieren und Eintopfen. Mit Matthias Uhlig, Gärtnermeister aus Kernen • Live kochen: Paprika-Gulasch mit Liebstöckel. Mit Caroline Autenrieth, Spitzenköchin aus Stuttgart • Was tun, wenn der Ischias schmerzt? Mit Dr. med. Jens Knak, Orthopäde aus Reutlingen • Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz