Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 1, Folge 6 von 7 | Kochshow
Die Sendung begleitet eine Reise auf der Suche nach den Ernährungsgeheimnissen der gesündesten und langlebigsten Bevölkerungsgruppen weltweit. Inspiriert von diesen Erkenntnissen werden einfache Zutaten mit besonderen Nährstoffen zu gesunden und schmackhaften Gerichten verarbeitet. Diesmal werden ein Frühstück mit schwarzem Reis und exotischen Früchten, ein Lachsgericht mit grünem Tee und Ingwerreis sowie ein Salat zubereitet. Ergänzt wird dies durch ein Rezept für Hähnchen mit Hummus, Paprika und Couscous.
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