Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 1, Folge 6 von 7 | Kochshow
Die Sendung beschäftigt sich mit den Ernährungsgewohnheiten der gesündesten und langlebigsten Bevölkerungsgruppen weltweit. Auf seinen Reisen sucht der Koch nach den Ursachen für ihre Gesundheit und lässt sich von lokalen Traditionen inspirieren. Aus den gewonnenen Erkenntnissen entstehen Rezepte, die zeigen, wie man mit einfachen Zutaten und gesunden Nährstoffen leckere Gerichte zubereiten kann. Diesmal werden ein Frühstück aus schwarzem Reis und exotischen Früchten, ein Lachsgericht mit grünem Tee, Ingwerreis und einem speziellen Salat sowie ein Hähnchenrezept mit Hummus, Paprika und Couscous präsentiert.
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