Die Bewegungs-Docs
Staffel 3, Folge 5 von 5 | Magazin
Bewegung als Medizin - Die "Docs" Melanie Hümmelgen, Christian Sturm und Helge Riepenhof, erfahrene Mediziner:innen, wollen mit Bewegungsstrategien Symptome deutlich verbessern und Krankheiten sogar heilen. Der 62-jährige Kaufmann Wolfgang B. kommt in die "Hausboot-Praxis". Sein Blutdruck ist zu hoch, er muss Tabletten nehmen. Melanie Hümmelgen, Herzspezialistin der "Bewegungs-Docs", warnt: "Wir müssen jetzt etwas tun, sonst kommen immer mehr Medikamente dazu!". Also den Alltag umkrempeln, alle zwei Tage eine Ausdauereinheit und lernen, sich zu entspannen. Die 42-jährige Nancy B. leidet an einer Schambeinentzündung. Bei Belastung treten Schmerzen im Becken auf. "Bewegungs-Doc" und Sportmediziner Helge Riepenhof hat viele Profifußballer mit dieser Erkrankung behandelt. Er verordnet Eigenübungen für zuhause: "Wir müssen auf der einen Seite lockern und auf der anderen Muskulatur aufbauen, alles muss ins Gleichgewicht". Nancy soll vorsichtig agieren, sonst treten neue Schmerzen auf. 08.03.2021 NDR
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