Jamie Oliver - So gut schmeckt gesund: Rezepte für ein neues Lebensgefühl
Staffel 1, Folge 5 | Kochshow
Die Sendung präsentiert Rezepte, die das Wohlbefinden steigern sollen. Ein besonderer Fokus liegt auf Gerichten mit Zutaten, die wichtige Nährstoffe liefern – wie Kalzium und Vitamin D. So werden Tofu und Pilze zu einem nahrhaften Eintopf mit Knödeln kombiniert. Auch Fisch, wie Kabeljau in Filoteig mit Tomaten-Orzo, wird zubereitet. Abgerundet wird das Angebot durch ein schnelles Dessert: einen Karotten-Cupcake, der in der Mikrowelle zubereitet wird, sowie ein Garnelencurry.
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