Friseurin Lisa Filiaggi aus Ohio ist gerade zum zweiten Mal schwanger und alleinerziehend. Doch als plötzlich Alex, ein Ex-Freund aus der High-School, in ihren Laden kommt, um sich die Haare schneiden zu lassen und über alte Zeiten zu plaudern, ändert sich ihr Leben von Grund auf: Zwischen den beiden funkt es wieder. In den folgenden Wochen sind sie unzertrennlich, obwohl Lisa von einem anderen Mann schwanger ist und gerade eine Scheidung durchläuft. Schließlich zieht Lisa mit ihren Kids zu Alex und könnte glücklicher nicht sein. Doch ihre Liebe ist bedroht - und Lisa ahnt nicht, wie nah die Gefahr schon ist.

Von Monstern in düsteren Ecken bis zum schwarzen Mann, der im Schatten auf Beute lauert - das Böse kann einen selbst aus den schönsten Träumen reißen. Aber was passiert, wenn ein schlimmer Traum zum wahren Albtraum wird? Die Doku-Serie mit Thriller-Potenzial wird von Schauspielerin Ulrike Folkerts moderiert, die unter anderem als "Tatort"-Kommissarin bekannt ist, und berichtet von Gräueltaten, die einem das Blut in den Adern gefrieren lassen. "Dein schlimmster Albtraum" verwendet klassische Filmtechniken und Spannungsmomente, um einige der grausigsten Verbrechen, die je begangen wurden, nachzuzeichnen. Jede Folge zeigt einen reellen Fall, der mit Einschätzungen von Kriminalistik-Experten, Psychologen sowie Freunden und Familien der Opfer verflochten ist.