Das tägliche Servicemagazin mit Expertentipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Zuschauer können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen und mit Studiogästen sprechen.

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung. Themen u.a.: • 5 Minuten-Fitness: Übungen für warme Hände und Füße • Green DIY: Gefrostete Windlichte mit Tannengrün • Wetter: Das sind die Aussichten fürs Wochenende • Handtaschen schenken: So finden Sie die richtige • Wie finde ich eine sichere und schöne Geldbörse? • Genießen: Weihnachtliche Knusperwürfel mit Orange und Ingwer • Menschen im Südwesten: Gespräch mit Sven Lauer, Komparse