Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 1, Folge 4 von 7 | Kochshow
Die Sendung untersucht, warum die Bewohner einer griechischen Insel langes Wohlbefinden genießen und welche Bedeutung schwarze Bohnen in der Küche Costa Ricas haben. Anschließend werden Rezepte entwickelt, die von den gewonnenen Erkenntnissen inspiriert sind. Dazu gehören Muffins aus Süßkartoffeln, Käse und Chilis. Ebenfalls zubereitet wird eine kalorienarme Carbonara-Soße mit Mandeln, Erbsen und Speck.
Diese und 50.000 weitere Sendungen in
