Sa, 31.12. 17:45 ARD-alpha

Hauptsache gesund

Ratgeber

Vitamine, Mineralstoffe & Co - was brauchen wir wirklich? Man fühlt sich ausgelaugt, ist unkonzentriert oder bricht sich mehrmals etwas -dahinter kann eine ganz einfache Erklärung stecken: ein Mangel an wichtigen Mikronährstoffen. Hauptsache Gesund erklärt, welche Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente wir wirklich brauchen - und welche nicht. Wiederbelebung - nur wenn man nichts macht, macht man etwas falsch Mindestens 60.000 Menschen jährlich erleiden außerhalb eines Krankenhauses einen Herz-Kreislauf-Stillstand. Nur etwa 10 Prozent der Betroffenen überleben. Wenn mehr Menschen den Mut hätten und Wiederbelebungsmaßnahmen einleiten würden, wäre die Überlebensrate doppelt oder dreifach so hoch. Schiefe Füße - was tun? Ob Plattfuß, Spreizfuß oder Hohlfuß: Fast jeder zweite Erwachsene hat eine Fußfehlstellung. Häufig bleibt sie lange Zeit unerkannt und kommt vermeintlich harmlos daher. Doch wird eine Fehlstellung zu spät entdeckt und nicht rechtzeitig behandelt, kann das weitreichende und vor allem unangenehme Folgen haben.