Jamie Oliver Genial Gesund: Superfood for Family & Friends
Staffel 2, Folge 2 von 8 | Kochshow
Die Kochreihe beschäftigt sich mit ausgewogener und gesunder Ernährung für verschiedene Lebenssituationen. Es werden alltagstaugliche Superfood-Gerichte vorgestellt, die mit unkomplizierten Zutaten zubereitet werden können oder eine gesündere Variante bekannter Gerichte darstellen. Auf der Suche nach Inspiration reist Jamie Oliver zu den gesündesten Küchen der Welt. Diesmal führt ihn seine Reise persönlich nach Südkorea zum Fischfang und in einen Schweizer Obstgarten, um die Richtigkeit eines bekannten Sprichworts über Äpfel zu überprüfen. Zurück in seiner Küche kreiert er Rezepte wie Frühstücks-Donuts, herzhafte Toasts mit Spinat und Pesto, Fleischbällchen mit Apfelsoße sowie energiespendende Smoothies.
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