Sport zu Hause - einfacher geht's nicht

u.a. mit Fitnessexpertin Sabine Schön Sport zu Hause - einfacher geht's nicht Sie möchten sich mehr bewegen, aber nicht gleich Unsummen an Geld für Sportgeräte ausgeben? Kein Problem. Unsere "MDR um 4"-Fitnessexpertin Sabine Schön zeigt Ihnen, wie Sie spielend einfach Sport zu Hause im Wohnzimmer oder im Garten machen können, ohne sich in Unkosten zu stürzen. Manchmal tun es auch ein Handtuch oder Wasserflaschen.

Im Regionalmagazin "MDR um vier" gibt es die aktuellsten Berichte und Hintergrundinformationen aus Sachsen, Sachsen-Anhalt und Thüringen. Die "MDR um 4"-Reporter sind vor Ort im Sendegebiet unterwegs und berichten live.