Di, 20.12. 17:00 Mitteldeutscher Rundfunk

MDR um vier

Regionalmagazin

u.a. mit Fitnessexpertin Sabine Schön Sport zu Hause - einfacher geht's nicht Sie möchten sich mehr bewegen, aber nicht gleich Unsummen an Geld für Sportgeräte ausgeben? Kein Problem. Unsere "MDR um 4"-Fitnessexpertin Sabine Schön zeigt Ihnen, wie Sie spielend einfach Sport zu Hause im Wohnzimmer oder im Garten machen können, ohne sich in Unkosten zu stürzen. Manchmal tun es auch ein Handtuch oder Wasserflaschen.