Täglich um 18:45 Uhr nimmt ein prominenter Gast auf dem roten Sofa Platz und steht den Moderatoren Rede und Antwort. Außerdem gibt es einen ausführlichen Nachrichtenüberblick.

Die Arktis- und Antarktisexpertin sowie Meereisphysikerin Stefanie Arndt fühlt sich dort zuhause, wo es am kältesten ist. Als Forscherin koordiniert sie u.a. das Meereisprogramm an der deutschen Antarktisforschungsstation Neumayer-Station III, außerdem die Feldarbeiten im eisbedeckten Südpolarmeer. In diesem Jahr gehörte Stefanie Arndt dem wissenschaftlichen Team jener Expedition an, dem es gelang, das Wrack der 1915 vor der Antarktis gesunkenen "Endurance" zu finden. In ihrem aktuellen Buch "Expeditionen in eine schwindende Welt" schildert sie eindrücklich, wie das Abschmelzen der Polkappen den Planeten Erde für immer verändern wird.