5 Minuten Fitness: Übungen für mehr Beweglichkeit Green DIY: Flaschengarten - so gestalten Sie ihn selbst Wetter: Das sind die Aussichten fürs Wochenende Legen, falten, ausmisten: Endlich Ordnung in der Unterwäscheschublade

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung. Themen u.a.: • 5 Minuten Fitness: Übungen für mehr Beweglichkeit - Mit Kai Becker, Physiotherapeut aus Waldbronn • Green DIY: Flaschengarten - so gestalten Sie ihn selbst - Mit Lisa Vöhringer, Designerin • Wetter: Das sind die Aussichten fürs Wochenende - Mit Markus Bundt, SWR Wetterreporter • Legen, falten, ausmisten: Endlich Ordnung in der Unterwäscheschublade • Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz