Das tägliche Servicemagazin mit Expertentipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Zuschauer können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen und mit Studiogästen sprechen.

Themen u.a.: • Live kochen: Duett vom Reh: Rücken und Ragout mit Spätzle und Wurzelgemüse - Mit Timo Böckle, Spitzenkoch aus Böblingen • Glühwein ohne Prozente - Alkoholfrei aufwärmen an kalten Winterabenden - Mit Natalie Lumpp, Weinsommelière aus Baden-Baden • Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz • Rosé-Glühwein und Heißer-Hugo: Angesagte Getränke für kalte Abende - Mit Natalie Lumpp, Weinsommelière aus Baden-Baden • Silberbesteck - so glänzt es zu den Feiertagen! - Mit Martina Schäfer, Hauswirtschaftliche Betriebsleiterin aus Ostrach • Menschen im Südwesten: Gespräch mit der Tanzschul-Leiterin Tina Willius-Senzer aus Mainz und ihrer Mutter Cornelia Willius-Senzer • Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung.