Francine will nicht mehr von allen ausgelacht werden, weil es ihr nicht gelingt, konsequent für längere Zeit ein Hobby zu betreiben. Jetzt hat sie mit Bodybuilding angefangen. Doch sie hat Pech.

Die Geheimdienstmethoden des CIA-Agenten Stan Smith machen seiner Familie regelmäßig das Leben schwer. Auch seine konservative Einstellung führt vor allem mit seiner liberalen Tochter Hayley immer wieder zu Auseinandersetzungen. Während sich Stans Frau Francine bemüht, zwischen den Fronten zu vermitteln, ist Sohn Steve voller Eifer auf der Suche nach einer Freundin. Komplettiert wird die Familie durch den Außerirdischen Roger und den sprechenden Goldfisch Klaus.