Schlaf bleibt bis heute ein spannendes Mysterium
MaiBrain: Reise ins Gehirn
Staffel 1, Folge 1846 | Wissenschaft
Ein Drittel unseres Lebens verbringen wir im Schlaf. Und doch sind viele Facetten dieser nächtlichen Auszeit ein Mysterium. Was passiert im Gehirn, wenn die Menschen schlafen und wie Akkus im Ladegerät im Bett liegen? Würde es nicht reichen, sich normal auszuruhen, statt wie ohnmächtig in eine Fantasywelt abzutauchen? Auf ihrer Expedition ins Gehirn zeigt Wissenschaftsjournalistin Mai Thi Nguyen-Kim, was sich in der aktuellen Schlaf - und Traumforschung tut. Sie erklärt, warum uns Schlaf schlaumacht und warum das nächtliche Kopfkino unsere Kreativität beflügelt, wie sich nachts das Gedächtnis bildet und wie Schlafentzug unsere geistige Leistungsfähigkeit beeinträchtigt.
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