Das Magazin beleuchtet in kurzen Reportagen und Dokumentationen interessante, abwechslungsreiche und aktuelle Themen aus der Rumantschia.

30 Jahre "Impuls", dies sind über 10'000 Texte von rätoromanischen Autorinnen und Autoren mit bekannten Namen wie Flurin Spescha, Clo Duri Bezzola, Dumenic Andry, Arno Camenisch, Rut Plouda, Leo Tuor, jedoch auch von Autorinnen mit weniger bekannten Namen. Die Sache, die aber alle "Impuls"-Autoren verbindet, ist die Freude am Schreiben. Aus Anlass zum 30 Jubiläum hat es im letzten Jahr einige Jubiläumsveranstaltungen gegeben. Unter anderem literarische Aperitifs und als Höhepunkt eine Vorlesung an den Literaturtagen in Domat/Ems. Die Sendung "Cuntrasts" hat einige Highlights dieser Veranstaltungen herausgepickt und zusätzlich zwei Autorinnen und ein Autor der Sendung "Impuls" besucht, um herauszufinden, warum sie eigentlich schreiben. Wie bereichert das Schreiben deren Leben? Welche Schätze gibt es mit Schreiben zu entdecken? Myriam Pelican, Zegna Pittet-Dosch und Janic Maskos erzählen.