Das tägliche Servicemagazin mit Expertentipps rund um Heim und Garten, Gesundheit, Küche und Haushalt. Zuschauer können live ihre Meinung zu aktuellen Themen einbringen und mit Studiogästen sprechen.

Das Nachmittagsbuffet des SWR Fernsehens bietet Wissenswertes aller Sparten. Mit Gesundheitstipps, Ratschlägen, Freizeitanregungen und Unterhaltung. Themen: • Gut kombiniert: Unkomplizierte Sonnenstaude. Mit Eva Hofmann, Gartenakademie Rheinland-Pfalz • Live kochen: Karamellisierten Spargelsalat mit Toast-Eiern. Mit Serkan Güzelcoban, Spitzenkoch aus Kupferzell • Sicher Surfen im Internet. Mit Alexander Baetz, Wirtschaftsinformatiker aus Freiburg * Mitmachen und Gewinnen beim Kaffee oder Tee Quiz