Guten Morgen Österreich
Infomagazin
Ab Aschermittwoch beginnt bei den Christen die Fastenzeit. In fast allen Weltregionen ist das Fasten ein fixer Bestandteil im Jahreszyklus, und das mit gutem Grund. Fasten soll der körperlichen und seelischen Reinigung dienen. Die Pension Engel in Hittisau hat sich auf das Heilfasten spezialisiert. Inés Mäser bekommt Tipps zum richtigen Fasten. Am heurigen Aschermittwoch ist auch Valentinstag: Körpersprache-Experte Stefan Verra präsentiert sein neues Buch "Warum Frauen oft nicht ernst genommen werden und Männer unfreiwillig Single sind". Zum Valentinstag ist auch "Guten Morgen Österreich"-Beziehungsexpertin Gerti Senger zu Gast. Martina Reuter gibt Styling-Tipps und bei Starkoch Robert Letz steht Heringssalat auf dem Speiseplan.
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