Jamie Oliver Genial Gesund: Superfood for Family & Friends
Staffel 1, Folge 1 von 7 | Kochshow
Die Sendung begleitet Jamie Oliver auf der Suche nach Regionen, in denen Menschen besonders gesund und langlebig leben, um deren Ernährungsgewohnheiten zu erforschen. Inspiriert von diesen Reisen zeigt er, wie aus einfachen Zutaten mit wertvollen Nährstoffen leckere und gesunde Gerichte entstehen. In dieser Episode reist Jamie Oliver nach Ikaria und Costa Rica, wo er unter anderem einen 106-jährigen Menschen trifft, der sich durch seine Ernährung fit hält. Zurück in England kreiert er daraus unter anderem ein beerengefülltes Frühstücksbrot, ein würziges indisches Dal mit gebratenem Ei sowie einen Taboulé-Salat mit Steak, Paprika, Feta und Granatapfel.
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