Jamie Oliver - So gut schmeckt gesund: Rezepte für ein neues Lebensgefühl
Staffel 1, Folge 5 | Kochshow
Die Sendung widmet sich dem Thema gesunde Ernährung mit abwechslungsreichen Rezepten. Ein besonderer Fokus liegt auf Zutaten, die wichtige Nährstoffe liefern, wie Kalzium und Vitamin D. Dazu werden beispielsweise Tofu und Pilze für einen Eintopf mit Knödeln kombiniert, der die Knochengesundheit unterstützt. Ergänzend werden Kabeljau in Filoteig mit Tomaten-Orzo und ein Karotten-Cupcake in der Mikrowelle zubereitet.
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