Die Sendung bietet eine Reise in die Vergangenheit. In alten Filmen und Erinnerungen von Zeitzeugen werden wichtige und bemerkenswerte Ereignisse vergangener Zeiten wieder in das Gedächtnis gerufen.

Der Bostalsee ist der größte Stausee im Südwesten. Der Blick in das SR Fernseharchiv fördert Erstaunliches zutage: den ersten Spatenstich, "Inkontinenzprobleme" der Staumauer (damals unkten die Nachbar:innen über die Gonnesweiler Einwohner:innen, sie würden aus Angst nur noch auf Luftmatratzen übernachten), die 1000-Jahr Feier in Bosen - ein Fest so groß und schön, dass man heute noch davon schwärmt. Zurückgeblickt wird auch auf den Grand Prix-Erfolg von Nicole und wie man ihn im kleinen Dorf Neunkirchen an der Nahe aufnahm. Außerdem ist zu sehen, was am See sportlich alles passierte - Dämme, Feste und Regatten rund um den Bostalsee.