Auf ihrer Reise entlang des Neckar porträtiert Annette Krause einen leidenschaftlichen Kapitän in Heidelberg, den Berufsfischer Jürgen Seybold in Lauffen und die Studierenden in Tübingen beim alljährlichen Stocherkahnrennen.

Er ist der Fluß der Baden-Württemberger:innen - der Neckar: Traumkulisse, Transportweg, Naturparadies, Kulturregion - eine Lebensader im Herzen des Bundeslandes. Moderatorin Annette Krause präsentiert Geschichten von Menschen, die vom und mit dem Neckar leben. In Heidelberg begleitet sie einen passionierten Kapitän, der sich seinen Traum von der Schifffahrt auf einem der schönsten Streckenabschnitte des Neckars verwirklicht hat. In Lauffen holt Jürgen Seybold als einer der letzten Berufsfischer noch regelmäßig seine Fänge ein und in Tübingen gehört es unter Studierenden zum guten Ton, beim alljährlichen Stocherkahnrennen an den Start zu gehen. Mit den renaturierten Zugwiesen in Ludwigsburg und der Margaretenschlucht in Neckargerach werden zwei Naturparadiese an den Ufern des Neckars erkundet und in Stuttgart geht Annette Krause beim Neckarkäpt'n an Bord.