Chanin Starbuck hat gerade eine Scheidung hinter sich und will jetzt das Beste aus ihrer neu gewonnenen Freiheit machen. Sie drückt wieder die Schulbank und sucht auf Internetplattformen nach einer neuen Partnerschaft. Das Leben scheint sich gut für die junge Frau zu entwickeln, bis sie eines Tages beim Heimkommen eine böse Überraschung erlebt: Ihr Haus wurde völlig verwüstet! Obwohl Chanin alles tut, um die Sicherheitsmaßnahmen zu erhöhen, wiederholen sich die Einbrüche. Inzwischen ist sie sicher, dass ihr Haus ganz gezielt verwüstet wird, und zwar von einem ihrer neuen Online-Dates. Leider soll Chanin Recht behalten.

Von Monstern, die sich im Wandschrank verstecken, bis zum schwarzen Mann, der im Schatten auf Beute lauert - das Böse kann einen selbst aus den süßesten Träumen reißen. Aber was passiert, wenn ein schlimmer Traum zum wahren Albtraum wird? Die Doku-Serie mit Thriller-Potenzial wird von Schauspieler Axel Milberg moderiert, der unter anderem als "Tatort"-Kommissar bekannt ist, und berichtet von Schreckenstaten, die die Zuschauer das Fürchten lehren. "Dein schlimmster Albtraum" verwendet klassische Filmtechniken und Spannungsmomente, um einige der grausigsten Verbrechen, die je begangen wurden, nachzuzeichnen. Jede Folge zeigt einen reellen Kriminalfall, der mit den Beiträgen und Einschätzungen von Kriminalistik-Experten, Psychologen sowie Freunden und Familien der Opfer verflochten ist.