LAUF10! Wie werde ich fit in 10 Wochen?
Staffel 2, Folge 3 | Fitness
Vier Anfänger stellen sich einer Fitness-Challenge: Christina, Elisabeth, Mate und Ralf lassen sich von "LAUF10!" fit machen – in zehn Wochen für einen 10-Kilometer-Lauf. Das Ziel: mehr Kraft, mehr Ausdauer und weniger Kilos auf den Hüften. Unterstützt werden sie von einem prominenten Trainer-Team: Star-Koch Christian Henze, Ex-Boxweltmeisterin Tina Schüßler und natürlich von den Fitness-Profis der TU-Sportmedizin.
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