Jamies Superfood für jeden Tag
Staffel 1, Folge 1 von 7 | Kochshow
Die Sendung begleitet Jamie Oliver auf der Suche nach den gesündesten und langlebigsten Menschen weltweit. Er reist zu Orten wie der griechischen Insel Ikaria und Costa Rica, um deren Ernährungsgewohnheiten zu erkunden. Inspiriert von diesen Erfahrungen zeigt Jamie Oliver, wie man aus einfachen Zutaten gesunde und leckere Gerichte zubereitet. In dieser Episode entstehen unter anderem ein beerengefülltes Frühstücksbrot, ein würziges indisches Dal-Gericht mit raffiniert gebratenem Ei sowie ein Taboulé-Salat mit Steak, Paprika, Feta und Granatapfel.
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