Jamie Oliver - So gut schmeckt gesund: Rezepte für ein neues Lebensgefühl
Staffel 1, Folge 5 | Kochshow
Die Sendung präsentiert Rezepte, die sowohl gut schmecken als auch gesund sind. Ein besonderer Fokus liegt auf Zutaten, die wichtige Nährstoffe liefern, wie Kalzium und Vitamin D. So werden beispielsweise Tofu und Pilze zu einem nahrhaften Eintopf mit Knödeln kombiniert, der die Knochengesundheit fördert. Ebenfalls werden Gerichte wie Kabeljau in Filoteig mit Tomaten-Orzo, Garnelencurry und ein Mikrowellen-Karotten-Cupcake zubereitet.
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