Sämtliche Bakterien, Viren und andere Mikroorganismen, die den Körper besiedeln, bezeichnet man als Mikrobiom. Für die Gesundheit ist es wichtig. Welche Ernährung hilft dabei? Wie wichtig sind Probiotika und Ballaststoffe?

* Darmgesundheit - warum richtige Ernährung wichtig sein kann Das Mikrobiom - also alle Bakterien, Viren und andere Mikroorganismen, die den Körper besiedeln - ist für die Gesundheit wichtig. Darmbakterien helfen bei der Verdauung und beim Schutz vor Krankheitserregern. Wie sorgt man dafür, dass es dem Darm gut geht? Welche Ernährung hilft dabei? Wie wichtig sind Probiotika und Ballaststoffe? * Nachhaltigkeits-Siegel - wenn Versprechen nicht eingehalten werden Immer mehr Siegel werben mit Nachhaltigkeit oder fairen Arbeitsbedingungen in den Erzeugerländern von zum Beispiel Kakao und Palmöl. Stimmt das? Ein Blick hinter die Kulissen.